嗖一圈轻断食深排法(顽固体质)PPU财经新闻网

嗖一圈深排食谱可以这样吃;PPU财经新闻网

早餐;1袋嗖一圈+1到2颗太嗖啦+1到2根燕窝棒+1到2瓶安慕希酸奶+300ml温水,饿了吃燕窝棒+安慕希酸奶PPU财经新闻网

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中餐;1袋嗖一圈+1到2颗太嗖啦+1到2根燕窝棒+1到2瓶安慕希酸奶+300ml温水,饿了吃燕窝棒+安慕希酸奶PPU财经新闻网

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晚餐;1袋嗖一圈+1到2颗太嗖啦+1到2根燕窝棒+1到2瓶安慕希酸奶+300ml温水,饿了吃燕窝棒+安慕希酸奶PPU财经新闻网

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微信图片_20190921223149.jpg嗖一圈深排期间可以喝果汁,自己榨的果汁,吃水果土渣,连续7天,第6天可以复食,服食可以喝流食,粥类,第7天可以吃面食,复食过程中体重波动1到4斤,这是属于正常现象,一个月内可以做两次深排,要瘦更好,可以重复做几次深排PPU财经新闻网

睡觉前;1到2袋嗖一圈PPU财经新闻网

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    我是安娜,做微商3年多的时间,拥有了太多太多,在多的财富比不上我收获了来自五湖四海的姐妹,一群人一起奋斗的感觉真的很幸福,作为老大,作为领头狼我必须冲在前面,有时也感觉很累,但是想到我累一点你们就可以学到更多知识提升更多能力,我就觉得很值得,很幸福。PPU财经新闻网

如果你想减肥,如果你想创业,欢迎你来打扰我。PPU财经新闻网

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